Starter Pack Yoga Selain Matras: Mengapa Saya Selalu Sedia Insto Dry Eyes di Tas Olahraga

Starter Pack Yoga Selain Matras: Mengapa Saya Selalu Sedia Insto Dry Eyes di Tas Olahraga
Bagi saya, yoga bukan sekadar olahraga fisik atau sekadar melatih kelenturan tubuh. Lebih dari itu, matras yoga adalah tempat "me time" terbaik untuk recharge energi, menenangkan pikiran, dan melatih mindfulness di tengah padatnya rutinitas harian.
Setiap minggu, saya selalu menyempatkan diri untuk rutin beryoga. Namun, ada satu momen Special Yoga Workshop di akhir pekan yang sudah saya …
Baca selengkapnya »
Tidak ada komentar
Labels:
Rahasia Tagihan Listrik Aman Walau AC Nyala Semalaman: Waktunya Pindah ke Inverter?

Rahasia Tagihan Listrik Aman Walau AC Nyala Semalaman: Waktunya Pindah ke Inverter?

Bagi kita yang masuk di fase usia mandiri, urusan menata kamar atau rumah pertama itu seru banget, ya? Tapi di balik serunya, pasti ada momen di mana kita mendadak harus mikirin hal-hal domestik yang…
Baca selengkapnya »
Kenapa Nggak Berani Nonton Konser Sendirian? Padahal Tetap Seru dan Banyak Untungnya

Kenapa Nggak Berani Nonton Konser Sendirian? Padahal Tetap Seru dan Banyak Untungnya

Menonton konser musisi favorit sering kali dianggap sebagai aktivitas kelompok yang harus dilakukan bersama teman atau pasangan. Akibatnya, tidak sedikit orang yang memilih membatalkan niat membeli t…
Baca selengkapnya »
Kenapa Orang Bisa Selingkuh Padahal Hubungan Dengan Pasangan Malah Bahagia?

Kenapa Orang Bisa Selingkuh Padahal Hubungan Dengan Pasangan Malah Bahagia?

Banyak orang masih berpikir, “Kalau hubungannya bahagia, ngapain selingkuh?”
Padahal kenyataannya, perselingkuhan sering kali bukan soal pasangan atau kurangnya kebahagiaan, tapi soal urusan internal …
Baca selengkapnya »
Yoga untuk Jiwa Tenang, Pilates untuk Body Goals : Mana yang Lebih Cocok Buat Kamu?

Yoga untuk Jiwa Tenang, Pilates untuk Body Goals : Mana yang Lebih Cocok Buat Kamu?

Halo teman-teman yang lagi cari olahraga yang pas buat badan dan pikiran! Kali ini aku mau cerita soal dua kelas yang sering bikin orang bingung: Yoga sama Pilates. Kelihatannya mirip (pakai matras, …
Baca selengkapnya »
Kopi Warisan Nenek Moyang yang Mengubah Hidup Petani Bengkulu

Kopi Warisan Nenek Moyang yang Mengubah Hidup Petani Bengkulu

Halo, teman-teman! Bayangkan sedang menikmati secangkir kopi robusta yang harumnya luar biasa. Tahukah Anda, secangkir itu bisa mengubah hidup puluhan petani di Bengkulu? Inilah cerita Kenan Juliansy…
Baca selengkapnya »
Langganan: Postingan (Atom)